Mannen met seks leven langer, zegt onderzoek

Karen Luiken-08 mei 2023 om 15:24

Seks kan op heel veel verschillende manieren goed voor je zijn. Het verlaagt stress, is goed voor je weerstand, je verbrandt er calorieën mee én je kunt er langer door leven. Dat laatste bewijst een nieuw Japans onderzoek van wetenschappers van Yamagata University.

Het onderzoek heeft maar liefst negen jaar lang geduurd. In die tijd werden 21.000 deelnemers gevolgd op verschillende gebieden, waaronder hun medische geschiedenis en stressniveaus. Ze waren allemaal veertig jaar of ouder.

Uit de resultaten van de deelnemende mannen is gebleken dat degenen die geen interesse hadden in seks, gemiddeld eerder doodgingen dan mannen die dat wel hadden. “Vergeleken met deelnemers die seksuele interesse hadden, waren er onder degenen zonder seksuele interesses aanzienlijk hogere percentages van mensen die rookten, dronken in het verleden, psychisch van streek waren, niet vaak lachten en lagere opleidingsniveaus”, zo klinkt het in het wetenschappelijke tijdschrift Plos One.

Na correctie voor leeftijd, gezondheid, opleiding, burgerlijke staat, lachfrequentie en stressniveaus, was het risico op sterfte door alle oorzaken "aanzienlijk groter bij mannen die geen seksuele interesse hadden dan bij mannen die seksuele interesse hadden", aldus de studie.

Zo, weten we dat ook weer.

Datingcoach onthult: dit woord verklapt of iemand je écht ziet zitten

Chelsy Vanlerberghe-29 november 2024 om 14:49

Relatie-expert Sabrina Zohar claimt dat één simpel woord meteen laat zien of je crush écht geïnteresseerd is of dat je gewoon je tijd aan het verspillen bent. Het woord? Druk.

Zohar zegt op haar TikTok-account: “Als iemand zegt dat ze te druk zijn, is dat een dikke rode vlag. Niemand is écht te druk voor iets waar ze om geven.” Ze benadrukt: als ze oprecht interesse hebben, plannen ze tijd voor je. Een reactie zoals "Ik ben zaterdag druk, maar zondag kan wel"? Dat is een goed teken. Maar hoor je alleen "Sorry, ik ben druk"? Ren.

De boodschap is dan eigenlijk: “Ik heb geen zin om tijd voor je vrij te maken.” Volgens haar hoef je niet te smeken om aandacht. Laat hen contact opnemen als ze écht willen. En wees eerlijk: hoe vaak hoor je nog iets van iemand die het "druk" heeft? Precies.

Waarom scheten laten juist goed kan zijn voor je relatie

Chelsy Vanlerberghe-29 november 2024 om 14:36

Veel mensen denken dat een windje laten een dealbreaker is, maar soms moet je het gewoon loslaten. Letterlijk.

Uit onderzoek van Mic blijkt dat 29% van de koppels twee tot zes maanden wacht voordat ze durven te scheten. Dat is ongeveer even lang als het duurt om “Ik hou van je” te zeggen. En hoewel dat misschien verrassend klinkt, is het juist een goed teken.

Partners die zich comfortabel voelen om een scheet te laten bij elkaar, hebben vaak een sterkere band. “Scheetjes laten is een onbewust teken van vertrouwen", zegt relatie-expert Michael Sartain in een interview met Scary Mommy. “Het laat zien dat je je op je gemak voelt en jezelf kunt zijn.” Samen kunnen lachen om kleine dingen versterkt de relatie.

Kwetsbaarheid hoort volgens Sartain bij relatiedoelen, zoals je comfortabel voelen in elkaars nabijheid, ook tijdens gênante momenten. “Het gaat niet om nonchalance, maar om je zo op je gemak voelen dat kleine, menselijke dingen er niet meer toe doen.”

Vooral vrouwen kunnen zich door maatschappelijke verwachtingen geremd voelen, maar Sartain stelt dat als een scheetje een probleem is, er een dieper issue speelt. “Als je samen tijd doorbrengt, intiem bent en in hetzelfde bed slaapt, zou een scheet er niet toe mogen doen.”

Uiteindelijk draait het om acceptatie. “Echte intimiteit is elkaars eigenaardigheden accepteren. Een windje laten is daar maar een klein deel van.”

Ontdek meer