Wat is belly pressing dan? Het is eigenlijk heel simpel. Tijdens penetratieve seks (met de penis, speeltje of vingers), oefen je druk uit op de onderbuik van je partner om zo de G-spot te stimuleren. En het beste van alles? Vrouwen op TikTok zijn er wild van!

Nu vraag je je misschien af, is er wetenschap achter deze techniek? Jazeker! Het weefsel in de buik- en bekkengebieden (inclusief de vagina en clitoris) zijn nauw met elkaar verbonden. Dus door druk uit te oefenen op de onderbuik, kan je de G-spot stimuleren en de intensiteit van je climax verhogen.

Maar, let wel op dat je niet te hard drukt en vermijd deze techniek als je (of je partner) net hebt gegeten. Dat zou de stemming kunnen verpesten, en dat willen we natuurlijk niet.

Volgens seks- en seksuele gezondheidsexpert Sarah Mulindwa van Lovehoney is het belangrijk om je te richten op meer dan alleen penetratie tijdens seks. Er zijn zoveel manieren om je lichamelijk te stimuleren, en belly pressing is er daar zeker een van. Dus, waar wacht je nog op?!

Hier zijn vier verrassende etenswaren die je volgens Pace maar beter een uurtje voor een spicy night op het menu zet:

1. Oesters (of andere shellfish)
Oesters worden al eeuwen als afrodisiacum gezien, en daar zit wat in. Ze zitten boordevol zink, een mineraal dat testosteron en dopamine in balans houdt. Met andere woorden: goed voor je libido én bloedcirculatie. Geen fan van oesters? Garnalen in een marinade van look, citrus en basilicum doen ook het werk.

2. Ribs
Jawel, ribs. Vooral de bone-in pork chops zijn een winner, zegt Pace. Ze zijn rijk aan eiwitten, ijzer en B-vitamines — allemaal top voor energie, uithouding en... de juiste vibes. Let wel: laat de zware barbecuesaus achterwege en ga voor een lichtere marinade met appelciderazijn, mosterd en kokosolie.

3. Aardappelen
In tegenstelling tot wat je zou denken, zijn aardappelen geen mood killer. Ze bevatten complexe koolhydraten die je bloedsuikerspiegel stabiel houden en je lichaam voorzien van traag vrijkomende energie. Handig als je nog wat uurtjes wil doorgaan. Bonuspunten als je ze grilt met look en zeezout.

4. Watermeloen
Deze juicy klassieker wordt niet voor niets ‘natuur’s Viagra’ genoemd. Dankzij het stofje citrulline, dat de bloedvaten helpt ontspannen, bevordert watermeloen de doorbloeding – ook naar de juiste plekken. Grill je stukken watermeloen met een mix van honing, limoen en koriander voor een zwoele twist.

En wat laat je beter achterwege?
Heavy stuff zoals vette of ultrabewerkte snacks. Die kunnen je loom, suf of gewoon te vol doen voelen. Te veel cafeïne zorgt dan weer voor stresshormonen: not sexy. En alcohol? Eén glaasje kan je losser maken, maar te veel doet vaak meer kwaad dan goed. Water met een smaakje it is.

Kortom: wie slim eet, scoort beter. Smakelijk, in alle betekenissen van het woord.

Voor wie het gemist heeft: 'Cancelled' was jarenlang dé safe space voor fans van internetdrama, LA-chaos en girl talk zonder filter. Tana (ja, die YouTuber die ooit met Jake Paul ‘trouwde’) en Brooke (TikTok-ster, model en Tana’s BFF) bouwden samen een podcast uit waarin letterlijk alles besproken werd: van exen tot mentale breakdowns. Het was messy, funny en shockerend eerlijk, en net daarom zo geliefd.

Maar de chaos is nu even op. In hun laatste episode vertellen ze openlijk waarom het vuur weg is. De tour die ze eerder dit jaar deden, met shows in onder andere Londen en Amsterdam, heeft hen letterlijk en figuurlijk leeggezogen. Amper slaap, veel stress – en dat liet z’n sporen na.

Daarnaast voelen ze dat hun ‘crazy stories’ op zijn. “Het voelt niet meer als vroeger,” geven ze zelf toe. Ook de reacties van fans, die kritischer werden, wogen mee in hun beslissing. De fun is weg. En als het niet meer goed voelt, dan is het tijd om te stoppen, aldus Tana.

Betekent dit dat we nooit meer iets van hen horen? Nope. Zowel Tana als Brooke blijven actief op socials en wie weet duiken ze binnenkort op in een nieuw project. Maar 'Cancelled', zoals we het kennen, is verleden tijd eens het contact eindigt, ergens eind 2025.