Een goede mondhygiëne is niet alleen belangrijk voor een stralende glimlach, maar ook voor een gezonde huid. Het is niet bepaald smakelijk om te bedenken hoeveel bacteriën er in je mond leven. Wist je dat diezelfde bacteriën zich makkelijk kunnen verspreiden naar andere delen van je lichaam, zoals je gezicht?

Als je, je tandenborstel niet op de juiste manier schoonhoudt, kunnen de bacteriën zich opstapelen op de haartjes van je borstel. Bij het poetsen van je tanden, bestaat de kans erin dat alle verzamelde viezigheid op je huid terechtkomt. Het resultaat? Verstopte poriën en puisten. Bah!

Geen zorgen, want je kan er gelukkig wat aan doen! Het is belangrijk om je tandenborstel na elk gebruik grondig schoon te houden en op te bergen. Vervang je tandenborstel ook regelmatig of van zodra die aan vervanging toe is. De meeste tandartsen raden aan om je tandenborstel of opzetborstel om de drie maanden te vervangen. Tegenwoordig hebben de meeste opzetborstels, haartjes die van groen naar geel kleuren als indicatie.

Verder is het essentieel om je handen op het einde goed te wassen, om te voorkomen dat de bacteriën van je tandenborstel zich verspreiden naar je gezicht.

Tot slot sla je de jaarlijkse controle bij de tandarts best niet over voor een optimale mondhygiëne. Hierbij wordt er niet alleen gekeken naar de gezondheid van je tanden, maar ook naar die van je tandvlees en mondholte.

We kunnen dus eigenlijk concluderen dat een schone tandenborstel één van de sleutels is voor een stralende huid!

Onderzoek toont dat we iemand die goed ruikt automatisch ook knapper, sympathieker én zelfverzekerder vinden. En da’s niet enkel omdat parfum lekker is, het heeft letterlijk invloed op hoe je hersenen die persoon inschatten. Een frisse geur kan je dus instant punten opleveren, zonder dat je ook maar iets hoeft te zeggen.

Maar wat is dan ‘de truc’?

Niet het duurste flesje kopen, wel slim sprayen. Geur werkt namelijk het best als het bij je past. Dus niet overdreven zwoel als je gewoon in je coltrui naar de les trekt, en ook niet tien keer sprayen alsof je op Tomorrowland staat. Volgens experts is één tot twee sprays op je polsen of hals meer dan genoeg.

En voor wie dacht dat die zogezegde pheromone-parfums wonderen doen: nope. Onderzoekers vinden geen bewijs dat er één geurstof is die iedereen gek maakt van verlangen. Wat wél werkt, is fris ruiken, jezelf zijn en een geur dragen waar jij je goed bij voelt. Want dat straalt af.

Kort gezegd: wie lekker ruikt, scoort beter. Dus was die hoodie, gooi je deo niet zomaar in je sporttas en vind een geur die bij jou hoort. Het is geen magie: gewoon wetenschap met een vleugje allure

De bar combineert rijstproteïnen met rozemarijnolie, nog zo’n hype die vaak opduikt in haargroei-video’s. Het resultaat? Een shampoo bar die je haar sterker maakt, haargroei ondersteunt en vet haar in balans houdt. Zoals je van Wondr gewend bent, zit er niks van microplastics, parabenen, siliconen of andere ongezellige dingen in.

De ‘Rosy Rice’ Shampoo Bar is verkrijgbaar via wondr.care en bij apothekers, voor €8,95.