Louise is een fervent swinger. Dat wil zeggen dat ze regelmatig seks heeft met andere mannen of vrouwen met wederzijdse toestemming van elkaars partner. De man van Louise blijft trouw aan haar en steunt haar keuze ook volledig en was ook enthousiast over Louise’s idee om seks te hebben met 18 mannen tegelijk.

“Ik biechtte tegen mijn man op dat ik met meerdere mannen tegelijkertijd seks wou en hij was tot mijn verrassing enthousiast over het idee. Al snel had ik daarna een orgie met 10 mannen tegelijkertijd en het voelde fantastisch. De seks was geweldig, maar de gedachte dat al deze mannen daar waren voor mij alleen gaf me een machtig gevoel.” Maar toch wou Louise nóg een stapje verder gaan: “Ik heb daarna ook seks gehad met 18 mannen tegelijkertijd. Mijn echtgenoot was er natuurlijk ook bij en hij deelde met veel plezier condooms uit aan alle mannen die seks met mij zouden hebben op die avond.”

“Mijn man geniet van mijn gelaatsuitdrukkingen wanneer ik aan het genieten ben. Hij lijkt dan wel een kind in een snoepjeswinkel en ik vind het ook heel opwindend om te zien hoe mijn man toekijkt”, voegt ze er nog aan toe wanneer haar wordt gevraagd of haar man hier wel mee kan lachen.

Zou jij zomaar blijven staan en kijken? ;-)

Een ‘normale’ erectie vraagt namelijk samenwerking tussen vijf dingen: je brein, hormonen, zenuwen, bloedvaten en spieren. Als één van die schakels verstoord raakt, kan dat al voor problemen zorgen.

Volgens urologen Justin Houman en Jay Amin spelen vooral bloedcirculatie en zenuwfunctie een grote rol. Slechte bloeddoorstroming door roken, hoge cholesterol of te weinig beweging is een veelvoorkomende boosdoener. Ook diabetes, overgewicht of medicatie kunnen roet in het eten gooien.

Daarnaast kan stress of prestatiedruk de situatie verergeren. “Veel mannen denken dat het ligt aan een gebrek aan aantrekking, maar dat is zelden zo,” zegt Houman. “Het gaat meestal om een medisch of mentaal probleem.”

De oplossing? Vaak begint het met simpele lifestyle-aanpassingen: beter slapen, minder alcohol, stoppen met roken en regelmatig sporten. Bij aanhoudende klachten is het slim om langs te gaan bij een huisarts of uroloog, want erectieproblemen kunnen ook een waarschuwing zijn voor hartproblemen.

En misschien wel het belangrijkste: praten helpt. Onderzoek toont dat mannen die open communiceren met hun partner minder last hebben van erectieproblemen of er sneller van herstellen.

Een onderzoek van ZipHealth, dat 1.000 werknemers bevroeg, toont dat mensen die ’s ochtends seks hebben opvallend hoger scoren op motivatie, focus en algemene tevredenheid op het werk. Meer dan de helft van hen zegt het afgelopen jaar zelfs een loonsverhoging te hebben gekregen, en bijna 1 op 5 kreeg een promotie, hogere cijfers dan bij iedereen die pas later op de dag seks heeft.

Ook opvallend: vooral marketingmedewerkers zijn er fan van, gevolgd door hospitality, bouw en entertainment. En het zijn vooral 45-plussers die het meest actief zijn in de vroege uurtjes, terwijl Gen Z verrassend genoeg achteraan bengelt.

Volgens het onderzoek werkt het bovendien beter dan koffie: ruim 35% voelt zich energieker dankzij een ochtendje plezier. Ze rapporteren ook meer geluk, zelfvertrouwen en minder stress.

Of het écht je loonboostt, blijft een vraagteken, maar dat je dag er beter van start, lijkt duidelijk.