Joost Klein kondigde het nieuws gisteren zelf aan via Instagram. “My football coach used to yell at me… Guess who’s the coach now”, aldus de zanger. “Mom, I made it to TV!”

Voor Koen Wauters wordt het alweer het tiende seizoen waarbij hij plaatsneemt in één van de rode stoelen. Mathieu Terryn keert voor de derde keer terug en Laura Tesoro heeft voor het eerst een vaste plek in de draaistoelen veroverd. Zij was eerder het gezicht van The Voice Comeback Stage.

‘The Voice van Vlaanderen’ wordt gepresenteerd door An Lemmens en Aster Nzeyimana. Het nieuwe seizoen is in het voorjaar van 2026 te zien bij VTM.

Binnen de eerste dagen merk je al effect: je slaapt beter, voelt je scherper en hebt minder last van een opgeblazen gevoel. Alcohol werkt namelijk vochtafdrijvend, dus zodra je ermee stopt, verbetert je hydratatie en krijg je vaak een frissere huid.

Na drie weken herstelt ook je darmen: je darmwand wordt sterker, je goede bacteriën nemen toe en je lichaam raakt sneller gifstoffen kwijt. En wie dacht dat alcohol enkel invloed heeft op je lever, think again. Zelfs je botten profiteren ervan. Volgens de Queensland Government worden je botten binnen vijf jaar steviger als je stopt met drinken.

Ook je hart krijgt een reset. Binnen de eerste maand normaliseert je hartritme en vermindert de kans op hart- en vaatziekten. “Zelfs matig drinken kan bijdragen aan slechte slaap, een lage stemming, gewichtstoename en hoge bloeddruk”, zegt Dr. Suzanne Wylie, huisarts en medisch expert bij IQdoctor. “Door een maand te pauzeren, geef je je lichaam en geest een waardevolle reset.”

Stoppen met drinken is dus niet alleen goed voor je lever, maar voor zowat elk deel van je lichaam.