Alle vrouwen in Frankrijk kunnen vanaf volgend jaar gratis een morning-afterpil halen of soa-test laten afnemen. Dat heeft de nieuwe minister van Volksgezondheid, François Braun, bekendgemaakt in een gesprek met de krant 20 Minutes.
Morning-afterpil wordt gratis in Frankrijk
Karen Luiken-21 september 2022 om 06:17
Frankrijk loopt volgens de minister achter op het gebied van toegang tot voorbehoedsmiddelen. Soa’s zijn er volgens hem te veel in het land. En daar moet iets aan veranderen, vindt hij.
De morning-afterpil, die nu al gratis is voor meisjes onder de achttien, wordt straks gratis voor alle vrouwen. Soa-testen kunnen in het vervolg gratis worden afgenomen; doorverwijzingen zijn dan niet meer nodig. Verder wil de minister ook meer budget vrijmaken voor seksuele voorlichting in Frankrijk.
Bye viagra: dit zijn de 5 foods die je libido natuurlijk verhogen
Chelsy Vanlerberghe-04 november 2025 om 12:50
Hoewel er medicijnen bestaan zoals viagra, zoeken veel mannen naar natuurlijke manieren om hun seksuele gezondheid te ondersteunen. Volgens dr. Montazeri, CEO van het programma Healthon, kan je voeding daarbij een grote rol spelen. “Een slechte bloedsomloop, laag testosteron of stress kunnen erectieproblemen veroorzaken. Maar door gezonder te eten en beter voor je lichaam te zorgen, kan je vaak al verschil merken", zegt hij.
De dokter somde vijf voedingsmiddelen op die kunnen helpen om de doorbloeding en hormonen een duwtje te geven.
1. Oesters
Ze staan al eeuwen bekend als afrodisiacum, en dat is niet voor niets. Oesters bevatten veel zink, wat essentieel is voor testosteronproductie en spermakwaliteit.
2. Watermeloenschil
Ja, de schil. Het witte stuk net onder het rode vruchtvlees zit vol L-citrulline, een aminozuur dat de bloedsomloop stimuleert. Een beetje zoals viagra, maar dan natuurlijk.
3. Zalm
Rijk aan omega-3 vetzuren en vitamine D, die helpen bij hormoonproductie en een gezonde bloedcirculatie. Bonus: goed voor je hart én je humeur.
4. Boerenkool
Niet ieders favoriet, maar vol nitraten die in het lichaam omgezet worden naar stikstofmonoxide: een stof die de bloedvaten verwijdt en zo de doorbloeding verbetert.
5. Avocado
De ultieme brunchfavoriet. Avocado’s zitten boordevol kalium, vitamine E en gezonde vetten die je hormoonbalans en hart ondersteunen.
Dr. Montazeri benadrukt wel dat voeding geen wondermiddel is. “Als aanpassingen in je dieet niet helpen, praat dan met een arts. Soms is er meer nodig dan enkel levensstijlveranderingen.” Naast wat er op je bord ligt, spelen ook beweging, stress, alcohol en slaap een grote rol. Een gezonde levensstijl is dus niet alleen goed voor je energie, maar ook voor wat er in de slaapkamer gebeurt.
Onderzoek onthult: zó weinig tijd heeft je partner écht nodig
Slechts 47 minuten. Dat is volgens onderzoek hoeveel vrouwen per dag van hun partner nodig hebben om zo gelukkig mogelijk te zijn.
Vrouwen voelen zich het meest voldaan in een relatie als ze 47 minuten per dag onverdeelde aandacht van hun partner krijgen. Dat betekent échte tijd, waar geen gesprekken onder vallen die tijdens het televisie kijken gevoerd worden of tijdens het scrollen op de telefoon. Welke momentjes wél tellen, zijn bijvoorbeeld samen koken of samen de hond uitlaten.
Deskundigen benadrukken dat kleine dagelijkse inspanningen zoals het voeren van zinvolle gesprekken of het doen van gezamenlijke activiteiten enorm kunnen helpen voor emotionele verbondenheid en relatietevredenheid. Het gaat daarbij vooral om de kwaliteit van die momentjes. Hoe beter die is, hoe sterker een relatie kan worden op het gebied van vertrouwen, intimiteit en geluk.
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 06/11 William Boeva
- 07/11 David Guetta
- 07/11 Chuki Beats
- 07/11 Tom Waes
- 09/11 Nathan Naenen
#TAGMAGcelebrates
