Last van hooikoorts? Seks helpt!

Karen Luiken-15 juni 2022 om 07:22- Foto:

Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash

Neusspray, tissues, loratadine en cetirizine. Iedereen met hooikoorts zal deze producten herkennen. Ze kunnen helpen of in ieder geval verlichting bieden, maar wetenschappers zijn er heilig van overtuigd dat het beste medicijn tussen de lakens te vinden is. Uit onderzoek is gebleken dat seks kan helpen in de strijd tegen jeukende ogen, loopneuzen en niesen. Dat meldt Ladbible.

Experts vonden in 2019 een verband tussen seks en de neusholtes. Een intiem avontuurtje in bed zou ervoor zorgen dat de bloedvaten in de neus en ogen strakker worden, waardoor verstopte neuzen worden gedeblokkeerd en tranende ogen minder waterig worden.

“Seks kan van tijd tot tijd worden gedaan om de verstopping te verlichten”, legt Sina Zarrintan in het tijdschrift Medical Hypotheses. “Patiënten kunnen het aantal sekspartijtjes aanpassen aan de ernst van de symptomen.” Oftewel: hoe erger je klachten zijn, hoe vaker je tussen de lakens moet duiken. Easy as that!

Is het liefde of schrik om single te zijn?

Simon Smetryns-03 december 2025 om 12:36

Soms voelt een relatie veilig, maar niet per se goed. Je blijft omdat je bang bent om weer alleen in bed te liggen, vrienden te zien samenwonen of opnieuw te moeten daten, en dat kan snel aanvoelen als 'liefde'. Check eens eerlijk bij jezelf: mis je écht die persoon, of mis je vooral de aandacht, de knuffels en iemand om mee te facetimen voor het slapengaan?

Echte liefde geeft je over het algemeen rust (met af en toe wat chaos), terwijl angst om alleen te zijn vaak vooral stress, jaloezie en krampachtig vasthouden triggert.

Stel je deze vraag: als jij morgen zeker zou weten dat je iemand nieuw én leuk gaat ontmoeten, zou je dan nog in deze relatie blijven? Als het antwoord 'nee' is, hangt er misschien meer angst dan liefde.

Probeer ook te kijken of je nog jezelf kan zijn, of je grenzen gerespecteerd worden en of je samen groeit. Blijf je vooral omdat 'het wel oké is' en 'iedereen toch iemand heeft'? Dan ben je jezelf misschien kleiner aan het maken dan nodig.

Alleen zijn is niet falen, soms is het net de tussenstop die je nodig hebt om later wél voor de juiste persoon te kiezen.

Jongens en body image: waarom we het er nooit over hebben

Simon Smetryns-02 december 2025 om 17:53

Veel jonge mannen doen alsof ze chill zijn over hun lichaam, maar ondertussen vergelijken ze zichzelf kapot in de spiegel, op TikTok en in de kleedkamer. Je ziet overal ripped gymbodies, brede schouders, volle haardos, grote handen, grote… ego’s. Dan lijkt het alsof dat de standaard is.

Jongens maken daar vaak 'grapjes' over (“ik ben maar 1m75 hoor”, “kijk mijn dad bod”), maar die grap is meestal gewoon verstopte onzekerheid. Over lengte, spieren, buikje, haaruitval, lichaamsbeharing of hun penis: allemaal topics waar keihard over gelachen wordt, zolang het maar niet serieus wordt.

Het probleem? Veel mannen hebben nooit geleerd om écht over hun lichaam te praten zonder uitgelachen te worden. Terwijl het net deugd kan doen om te horen dat je niet de enige bent die zich klein voelt naast die ene gymbro.

Onthoud: niemand ziet eruit als een filter in real life, en niemand checkt jouw 'fouten' zo hard als jijzelf. En eerlijk: iemand die goed in z’n vel zit en respectvol is, blijft 100 keer aantrekkelijker dan iemand met een sixpack en nul emotionele intelligentie.

Ontdek meer