Wat houdt die nieuwe wetgeving net in?
Wel, er zullen van nu strengere straffen voor verkrachting zijn en seks mag enkel maar plaatsvinden met toestemming van beide personen. Die toestemming krijgt nu een duidelijkere definitie.

We sommen hier even alle veranderingen op:

• Geen toestemming voor seksuele handelingen staat nu gelijk aan een misdrijf.
• De toestemming moet uit vrije wil gegeven worden.
• Toestemming is niet mogelijk als slachtoffer slaapt, dronken of bewusteloos is.
• De gevangenisstraf na verkrachting kan verdubbeld worden naar 10 jaar.
• De minimumleeftijd om seks te mogen hebben gaat van 16 naar 14. Dit mag met een partner die max. 4 jaar ouder is.
• Sekswerk is niet langer strafbaar voor meerderjarigen.
  

De vorige seksuele wetgeving dateerde van 1867 en had dus dringend nood aan een update.

"Maar er is niet enkel een modern strafrecht nodig, ook een goede opvang van slachtoffers en goed politieonderzoek zijn cruciaal. Slachtoffers moeten de stap kunnen zetten naar justitie als ze dat willen”, klinkt het bij professor seksueel strafrecht Liesbet Stevens in een interview met VRT.

"Het gebeurde dat een dader die iemand verkrachtte en daarna de gsm stal van zijn slachtoffer, strenger gestraft kon worden voor de diefstal dan voor de verkrachting. Zulke situaties waren niet logisch”, vervolgde ze.

Het nummer 1712 blijft actief voor slachtoffers van seksueel geweld, alsook de website www.seksueelgeweld.be.

Volgens Dr. Chrystal Wyllie (ZAVA) valt het nogal mee. Ze zegt dat de meeste “gezondheidsvoordelen” waar online over wordt geroepen niet wetenschappelijk bewezen zijn. Dat sommige deelnemers zich scherper, energieker of meer confident voelen, heeft volgens haar vooral te maken met het gevoel dat je een doel haalt. Je brein krijgt een dopamine-boost omdat je een challenge volhoudt, niet omdat je een maand geen orgasme hebt.

De populaire theorie “meer testosteron = meer gains”? Helaas. Onderzoek toont dat testosteron heel kort licht kan stijgen na een paar dagen onthouding, maar dat effect is zo snel weg dat je er nauwelijks iets van merkt. Spiergroei verandert er dus niet door.

En dan is er nog de claim dat NNN goed zou zijn voor je spermkwaliteit. Dr. Chrystal zegt dat het net omgekeerd kan werken: frequent ejaculeren houdt je sperma “vers” en verbetert hun beweeglijkheid. Fertiliteitsartsen raden zelfs aan om om de 1 à 2 dagen klaar te komen voor optimale kwaliteit.

Kort gezegd: No Nut November is misschien een leuke wilskracht-test, maar je lichaam wordt er niet plots sterker, gefocuster of vruchtbaarder van. De grootste winst? Het mentaal gevoel dat je iets hebt volgehouden en da’s ook oké.

Minder stress, betere slaap
Door de oxytocine en endorfines die vrijkomen tijdens seks word je relaxter én slaap je dieper. Kwestie van natuurlijke melatonine vibes.

Sterker immuunsysteem
Volgens onderzoek maken mensen die één à twee keer per week seks hebben meer immunoglobuline A aan, een stof die je helpt beschermen tegen virussen. Of het je blok-flu voorkomt? Geen garanties, wel een kleine bonus.

Sharper brain
Wie vaker seks heeft, scoort beter op geheugen-tests. Blijkbaar boost het je brein en maakt het zelfs nieuwe neuronen aan.

Extra weetje voor mannen
Een grote studie bij 30.000 mannen linkt vaker ejaculeren aan een lagere kans op prostaatkanker. Geen “doelscore”, wel een opvallende correlatie.

En voor vrouwen
Regelmatige seks kan de vaginawanden soepel houden, vooral na de menopauze. Maar: glijmiddel blijft sowieso je beste vriend.

Seks is geen gezondheidsplan, maar dat wetenschap zegt dat het wat meepikt… daar klaagt niemand over.