Wat houdt die nieuwe wetgeving net in?
Wel, er zullen van nu strengere straffen voor verkrachting zijn en seks mag enkel maar plaatsvinden met toestemming van beide personen. Die toestemming krijgt nu een duidelijkere definitie.

We sommen hier even alle veranderingen op:

• Geen toestemming voor seksuele handelingen staat nu gelijk aan een misdrijf.
• De toestemming moet uit vrije wil gegeven worden.
• Toestemming is niet mogelijk als slachtoffer slaapt, dronken of bewusteloos is.
• De gevangenisstraf na verkrachting kan verdubbeld worden naar 10 jaar.
• De minimumleeftijd om seks te mogen hebben gaat van 16 naar 14. Dit mag met een partner die max. 4 jaar ouder is.
• Sekswerk is niet langer strafbaar voor meerderjarigen.
  

De vorige seksuele wetgeving dateerde van 1867 en had dus dringend nood aan een update.

"Maar er is niet enkel een modern strafrecht nodig, ook een goede opvang van slachtoffers en goed politieonderzoek zijn cruciaal. Slachtoffers moeten de stap kunnen zetten naar justitie als ze dat willen”, klinkt het bij professor seksueel strafrecht Liesbet Stevens in een interview met VRT.

"Het gebeurde dat een dader die iemand verkrachtte en daarna de gsm stal van zijn slachtoffer, strenger gestraft kon worden voor de diefstal dan voor de verkrachting. Zulke situaties waren niet logisch”, vervolgde ze.

Het nummer 1712 blijft actief voor slachtoffers van seksueel geweld, alsook de website www.seksueelgeweld.be.

Een ‘normale’ erectie vraagt namelijk samenwerking tussen vijf dingen: je brein, hormonen, zenuwen, bloedvaten en spieren. Als één van die schakels verstoord raakt, kan dat al voor problemen zorgen.

Volgens urologen Justin Houman en Jay Amin spelen vooral bloedcirculatie en zenuwfunctie een grote rol. Slechte bloeddoorstroming door roken, hoge cholesterol of te weinig beweging is een veelvoorkomende boosdoener. Ook diabetes, overgewicht of medicatie kunnen roet in het eten gooien.

Daarnaast kan stress of prestatiedruk de situatie verergeren. “Veel mannen denken dat het ligt aan een gebrek aan aantrekking, maar dat is zelden zo,” zegt Houman. “Het gaat meestal om een medisch of mentaal probleem.”

De oplossing? Vaak begint het met simpele lifestyle-aanpassingen: beter slapen, minder alcohol, stoppen met roken en regelmatig sporten. Bij aanhoudende klachten is het slim om langs te gaan bij een huisarts of uroloog, want erectieproblemen kunnen ook een waarschuwing zijn voor hartproblemen.

En misschien wel het belangrijkste: praten helpt. Onderzoek toont dat mannen die open communiceren met hun partner minder last hebben van erectieproblemen of er sneller van herstellen.

Een onderzoek van ZipHealth, dat 1.000 werknemers bevroeg, toont dat mensen die ’s ochtends seks hebben opvallend hoger scoren op motivatie, focus en algemene tevredenheid op het werk. Meer dan de helft van hen zegt het afgelopen jaar zelfs een loonsverhoging te hebben gekregen, en bijna 1 op 5 kreeg een promotie, hogere cijfers dan bij iedereen die pas later op de dag seks heeft.

Ook opvallend: vooral marketingmedewerkers zijn er fan van, gevolgd door hospitality, bouw en entertainment. En het zijn vooral 45-plussers die het meest actief zijn in de vroege uurtjes, terwijl Gen Z verrassend genoeg achteraan bengelt.

Volgens het onderzoek werkt het bovendien beter dan koffie: ruim 35% voelt zich energieker dankzij een ochtendje plezier. Ze rapporteren ook meer geluk, zelfvertrouwen en minder stress.

Of het écht je loonboostt, blijft een vraagteken, maar dat je dag er beter van start, lijkt duidelijk.