Deze 7 vragen zou je moeten stellen tijdens eerste date

Karen Luiken-15 augustus 2021 om 12:30

Een eerste date is altijd spannend. Je wil een afspraakje met ongemakkelijke stiltes voorkomen en hoopt natuurlijk dat er een klik is. Bang dat je te weinig gespreksstof zal hebben? We hebben vast zeven vragen voor je die volgens een relatie-expert goed kunnen werken op een eerste date.

Als we James Thomas van Condoms.uk mogen geloven, zijn er een paar vragen die je kunnen helpen het gesprek op gang te brengen en de andere persoon beter te leren kennen. In een gesprek met The Mirror komt hij met het volgende lijstje:

  1. Wat is je favoriete manier om te relaxen?
  2. Wat is de laatste serie die je gekeken hebt?
  3. Wat wil je nog leren in je leven?
  4. Heb je een bepaald gerecht dat je graag kookt?
  5. Als de wereld morgen zou eindigen, wat zou je dan nog doen?
  6. Wat is het beste wat jou deze week is overkomen?
  7. Wat is het meest vreemde ding dat je op internet hebt gekocht?

De ene vraag is wat serieuzer en geeft aan dat je echt geïnteresseerd bent in je date, de andere is grappig en zorgt voor wat luchtigheid. Is je afspraakje na het stellen van deze vragen nog steeds ruk? “Probeer dan niet in paniek te raken”, aldus de relatie-expert. “Als je geen klik voelt, is de kans groot dat de ander die ook niet voelt. Het is niet erg als je hier eerlijk over bent, maar ga nooit onaangekondigd weg. Als het drankje leeg is, vraag dan gewoon om de rekening en maak een einde aan de date.”

(Photo by kevin laminto on Unsplash)

Geen zin in de sportschool? Kijk gewoon horror!

Karen Luiken-05 november 2025 om 05:00

Geen zin om te sporten maar wil je wel calorieën verbranden? Plan een griezelig filmavondje in. Uit een kleinschalig onderzoek van de University of Westminster is gebleken dat je tijdens het kijken van een horrorfilm net zoveel calorieën kunt verbranden als tijdens een wandeling.

Voor het onderzoek moesten deelnemers naar een horrorfilm kijken terwijl hun hartslag, zuurstofinname en kooldioxide-uitstoot werden gemeten. En wat blijkt? Na negentig minuten naar een horrorfilm te hebben gekeken, kun je flink wat calorieën verliezen. Dat komt door de verhoogde hartslag die je vanwege de spanning kunt hebben, net zoals een adrenalineboost en stressgerelateerd energieverbruik.

Voor het onderzoek werden specifieke horrorfilms ingezet. Zo bleek dat mensen bij het zien van ‘The Shining’ zo’n 184 calorieën verbrandden, terwijl het bij kijkers van ‘Jaws’ om 161 calorieën en kijkers van ‘The Exorcist’ om 158 calorieën ging. Voor jouw beeldvorming: om 184 calorieën te verbranden moet je ongeveer 30 tot 35 minuten stevig wandelen.

Niks-doen is een officiële sport in Zuid-Korea

Karen Luiken-04 november 2025 om 06:49- Foto:

Photo by 8 verthing on Unsplash

Niet met je telefoon bezig zijn, niet eten en niet praten. In Zuid-Korea is het een officiële sport om niks te doen. Er wordt zelfs een hele wedstrijd voor georganiseerd.

De wedstrijd heet Space Out Competition en laat deelnemers samenkomen om negentig minuten niks te doen. En met niks bedoelen we ook echt niks. Het is zelfs niet toegestaan om in slaap te vallen.

Alle deelnemende kandidaten worden tijdens de competitie met een hartslagmeter beoordeeld op hoe kalm en stabiel hun hartslag blijft. Degene met de beste resultaten én de meeste stemmen van het toekijkende publiek, wint de wedstrijd.

Het initiatief werd in 2014 in het leven geroepen door de kunstenaar Woopsyang, die het lanceerde als een openbaar kunstproject om in te gaan op de intense werkcultuur van Zuid-Korea en om de mentale rust te bevorderen.

Ontdek meer