Acteur uit 'Spider-Man' valt 45 kilo af

Karen Luiken-25 december 2021 om 08:10

Jacob Batalon is een flinke transformatie ondergaan. De acteur uit ‘Spider-Man: No Way Home’ is sinds vorig jaar maar liefst 45 kilo afgevallen.

Het was eind 2019 toen Jacob het roer compleet om wilde gooien. De acteur had het gevoel dat hij amper de trap op kon lopen zonder buiten adem te zijn en wilde daar verandering in brengen. “Zelfs als ik niets fysieks aan het doen was, merkte ik dat ik slaperig werd op werk en dat kwam door al het vette voedsel dat ik at”, vertelt hij over die periode. "Op een dag zag ik mezelf zonder shirt en het was gewoon belachelijk. Ik kon niet geloven dat ik het zover had laten komen. Daar is het allemaal mee begonnen.”

Jacob schakelde een trainer in en stond op een gegeven moment zes dagen per week in de sportschool. Anderhalf uur per keer: zestig minuten krachttraining, dertig minuten cardio. Daarnaast at hij veel plantaardig voedsel en nam hij afscheid van ongezonde dingen. “Ik voel veel verschil tussen veel vlees eten of plantaardig voedsel. Dat heeft me echt geholpen.”

Justin Bieber verrast fans met nieuw album

Karen Luiken-11 juli 2025 om 12:55

Justin Bieber heeft vandaag een grote verrassing voor zijn fans gedropt. De zanger komt met een compleet nieuwe plaat, genaamd SWAG. Het is alweer zijn zevende studioalbum.

De plaat bevat in het totaal 21 nummers, waaronder ‘Go Baby’, ‘Way It Is’, ‘Soulful’, ‘Walking Away’, ‘Sweet Spot’ en ‘Too Long’. Justin werkte voor het album samen met verschillende artiesten zoals Lil B, Sexxy Red, Eddie Benjamin en Gunna.

‘SWAG’ is de langverwachte opvolger van Justins zesde studioalbum ‘Justice’ uit 2021.

Ariana Grande en broer brengen eerste gezamenlijke nummer uit

Karen Luiken-09 juli 2025 om 15:12

Ariana Grande heeft de muzikale handen ineen geslagen met haar broer Frankie. De twee komen voor het eerst samen met een nummer.

Het nieuws wordt bekendgemaakt via de Instagram-pagina van Frankie. “Dit liedje is heel persoonlijk voor mij, en dat zij erop te horen is, maakt het nog betekenisvoller”, aldus de muzikant. “Ik kan niet wachten tot jullie het kunnen horen.”

Het gaat om een luxe versie van het nummer ‘Hotel Rock Bottom’, dat vrijdag verschijnt. Via Instagram krijgen fans alvast een voorproefje.

Ontdek meer