Corona heeft ons land opnieuw volledig in haar greep, en ook scholen en universiteiten moeten opnieuw verstrengen. Hierbij zullen ze vooral inzetten op online lessen.
Online les wordt weer de norm op scholen en universiteiten
Samuel Wornoo-30 november 2021 om 10:22
De UGent laat nog een maximale aulabezetting van 20% toe. De Universiteit Antwerpen, de UHasselt en de KU Leuven zorgen ervoor dat alle lessen digitaal beschikbaar zijn, zodat studenten zelf kunnen kiezen of ze de les vanop afstand volgen. En ook de VUB en de hogescholen PXL en Howest schakelen opnieuw volledig naar afstandsonderwijs, behalve voor praktijkvakken.
(Beeld: Unsplash)
UAntwerpen boost mentaal welzijn tijdens 'Mind Matters Week'
Simon Smetryns-18 november 2025 om 15:07
Van 17 tot 21 november draait alles rond mentaal welzijn aan de Universiteit Antwerpen. Tijdens de jaarlijkse 'Mind Matters Week' krijgen studenten een hele week lang tools aangereikt om beter om te gaan met stress, angst en onzekerheid. Op het programma: djembé, yoga, creatieve workshops, inspirerende talks en ja hoor… knuffelsessies met schattige honden.
Want jawel, de viervoeters zijn terug van weggeweest en passeren op vier campussen. Verder kunnen studenten tot rust komen tijdens een ‘bosbad’, zich heruitvinden met een digitale detox of gewoon even ontspannen met een comedyshow van Soe Nsuki.
Ook rapper Yung Mavu en actrice Anushka Melkonian delen tijdens een live podcast hun persoonlijke kijk op welzijn. Alle info? Die vind je op uantwerpen.be/mindmattersweek.
En geef toe: een knuffel van een hond op woensdagnamiddag lost al de helft van je stress op.
Hondjes knuffelen om het mentale welzijn een boost te geven. Studenten kunnen het komende week doen bij de Universiteit Antwerpen tijdens de Mind Matters Week.
De Mind Matters Week gaat maandag van start en staat bomvol activiteiten. Zo kunnen studenten op woensdag- en vrijdagmiddag spelen en knuffelen met honden op de Stadscampus, Campus Groenenborger, Campus Middelheim en Campus Drie Eiken.
Een andere optie is het nemen van een bosbad, wat op maandag en vrijdag kan bij Campus Drie Eiken. Studenten staan dan in de natuur stil bij de geuren, geluiden en kleuren van het bos.
Maar er is nog meer, want studenten kunnen ook deelnemen aan een workshop hartcoherentie, een hoelahoepsessie, yoga in het MAS, initiatie djembé of talloze andere workshops. Ze kunnen tips krijgen voor een goede nachtrust, hun budget beter te beheren en ontdekken hoe een digitale detox kan helpen om meer rust te vinden.
“We zijn tijdens de coronaperiode gestart met de Mind Matters Week”, vertelt coördinator Femme Swinnen. “Toen stond mentaal welzijn natuurlijk bovenaan de agenda. Maar we merken dat het thema ook nu heel belangrijk is voor onze studenten. Daar zetten we het hele jaar door op in, bijvoorbeeld met initiatieven om studenten met elkaar in contact te brengen. Tijdens de Mind Matters Week schakelen we nog een versnelling hoger.”
Het complete programma vind je hier.
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 20/11 Joe Biden
- 20/11 Fabrizio Tzinaridis
- 21/11 Hanna Mensink
- 21/11 Russo
- 21/11 Carly Rae Jepsen
#TAGMAGcelebrates
