Hoewel de kans groot is dat je sneller in slaap valt als je dronken bent, is het ook zeer waarschijnlijk dat je dromen nogal vreemd zijn. Experts van het matrassenbedrijf Otty zeggen daar volgens The Sun het volgende voer: “Als je naar bed gaat na een nacht veel drinken, is de kwaliteit van je slaap slechter. Het alcoholgehalte in je lichaam daalt zodra je stopt met het consumeren van alcohol, waardoor je in een oppervlakkige slaaptoestand terechtkomt en de hele nacht door regelmatig wakker wordt.”

Dat regelmatig wakker worden heeft dan weer als gevolg dat je gedetailleerdere herinneringen overhoudt aan de dromen die je hebt. Sterker nog: de alcohol verstoort je slaapcyclus en daarmee dus ook de REM-slaap, de slaapfase waarin je droomt. Je kunt daardoor het gevoel krijgen dat je half wakker bent en half slaapt.

“De alcohol in je lichaam, vermengd met de staat van onzekerheid, laat je vaak levendige en door nachtmerries gevoede dromen ervaren”, vervolgt Otty. “Je lijf probeert zoveel mogelijk informatie te verzamelen uit zijn omgeving, die na een avondje drinken niet meer zo zwart-wit is. Als je een emotionele drinker bent, kunnen deze gedachten en emoties zich manifesteren in de inhoud van je dromen.”

(Photo by Michael Discenza on Unsplash)

Tijdens Shark Week 2025 deelde hij het ultieme haaiensurvivaladvies. De grootste fout? Je ledematen in het water laten bengelen. In een demonstratie liet hij zien hoe zijn prothesebeen, gevuld met nepbloed, meteen werd aangevallen door cirkelende haaien. Moraal van het verhaal: blijf compact in je kajak of op je plank.

Nog meer tips van de man die het zelf meemaakte:

• Draag altijd een tourniquet als je het water ingaat op afgelegen plekken. Verlies je een ledemaat, dan is dit je enige kans om niet dood te bloeden.

• Vermijd blinkende juwelen. Reflecterend licht kan lijken op vissenschubben en da's een uitnodiging voor een haaiensnack.

• Raak vooral niet in paniek. Klinkt onmogelijk, maar het is essentieel. Volgens Paul weten haaien niet altijd wat jij bent, en als je rustig blijft en ze aankijkt, zullen ze minder snel toeslaan. “Ze willen een makkelijke prooi, niet eentje die hen recht in de ogen kijkt.”

• Word je toch aangevallen? Duw op de neus, niet slaan. Dat is vaak genoeg om de haai op afstand te houden.

En nu hopen dat je deze tips niet nodig hebt!

De OnlyFans-ster lanceerde een project dat ze “Bonnie Blue’s Petting Zoo” noemde. Het concept? Bonnie, naakt en vastgebonden in een glazen box, omringd door mannen die naar eigen zeggen “alles mochten doen wat ze wilden” met haar. Publiek erbij, camera’s aan. Volgens haar was het een extreme viering van seksualiteit en vrijheid, maar voor veel mensen ging dit volledig over de grens. Online klonken reacties als “gevaarlijk”, “respectloos” en “promotie van seksueel geweld”.

OnlyFans zelf greep in en gooide haar account offline wegens het herhaaldelijk overtreden van hun richtlijnen. Daarmee verliest Bonnie naar eigen zeggen meer dan een half miljoen pond per maand aan inkomsten.

Het is trouwens niet de eerste keer dat Bonnie headlines haalt met extreme content. Eerder beweerde ze al dat ze in één dag seks had met meer dan 1.000 mannen, als deel van een ‘wereldrecordpoging’. Ook toen kreeg ze bakken kritiek én views: iets waar ze duidelijk geen schrik van heeft.

Toch lijkt ze niet van plan te stoppen. Ze blijft actief op andere platformen en werkt momenteel mee aan een documentaire over haar leven. Ze laat het drama haar, zoals altijd, alleen maar groter maken online.