Hoewel de kans groot is dat je sneller in slaap valt als je dronken bent, is het ook zeer waarschijnlijk dat je dromen nogal vreemd zijn. Experts van het matrassenbedrijf Otty zeggen daar volgens The Sun het volgende voer: “Als je naar bed gaat na een nacht veel drinken, is de kwaliteit van je slaap slechter. Het alcoholgehalte in je lichaam daalt zodra je stopt met het consumeren van alcohol, waardoor je in een oppervlakkige slaaptoestand terechtkomt en de hele nacht door regelmatig wakker wordt.”

Dat regelmatig wakker worden heeft dan weer als gevolg dat je gedetailleerdere herinneringen overhoudt aan de dromen die je hebt. Sterker nog: de alcohol verstoort je slaapcyclus en daarmee dus ook de REM-slaap, de slaapfase waarin je droomt. Je kunt daardoor het gevoel krijgen dat je half wakker bent en half slaapt.

“De alcohol in je lichaam, vermengd met de staat van onzekerheid, laat je vaak levendige en door nachtmerries gevoede dromen ervaren”, vervolgt Otty. “Je lijf probeert zoveel mogelijk informatie te verzamelen uit zijn omgeving, die na een avondje drinken niet meer zo zwart-wit is. Als je een emotionele drinker bent, kunnen deze gedachten en emoties zich manifesteren in de inhoud van je dromen.”

(Photo by Michael Discenza on Unsplash)

De OnlyFans-ster lanceerde een project dat ze “Bonnie Blue’s Petting Zoo” noemde. Het concept? Bonnie, naakt en vastgebonden in een glazen box, omringd door mannen die naar eigen zeggen “alles mochten doen wat ze wilden” met haar. Publiek erbij, camera’s aan. Volgens haar was het een extreme viering van seksualiteit en vrijheid, maar voor veel mensen ging dit volledig over de grens. Online klonken reacties als “gevaarlijk”, “respectloos” en “promotie van seksueel geweld”.

OnlyFans zelf greep in en gooide haar account offline wegens het herhaaldelijk overtreden van hun richtlijnen. Daarmee verliest Bonnie naar eigen zeggen meer dan een half miljoen pond per maand aan inkomsten.

Het is trouwens niet de eerste keer dat Bonnie headlines haalt met extreme content. Eerder beweerde ze al dat ze in één dag seks had met meer dan 1.000 mannen, als deel van een ‘wereldrecordpoging’. Ook toen kreeg ze bakken kritiek én views: iets waar ze duidelijk geen schrik van heeft.

Toch lijkt ze niet van plan te stoppen. Ze blijft actief op andere platformen en werkt momenteel mee aan een documentaire over haar leven. Ze laat het drama haar, zoals altijd, alleen maar groter maken online.

Enter The Shoutlet: een mini-kussen van memory foam dat speciaal ontworpen is om in te schreeuwen, zonder dat je buren of kotgenoten denken dat er iets mis is. Volgens het merk werkt het als een soort stressbal, maar dan voor je stem. Je schreeuwt al je frustraties eruit, terwijl het kussen het geluid dempt.

De wetenschappelijke bewijzen voor “scream therapy” zijn beperkt, al bestaat het al sinds de jaren ’70. Sommige psychologen geloven dat het kan helpen als tijdelijke ontlading, maar waarschuwen ook dat je jezelf kan aanleren om bij stress agressief te reageren. Niet ideaal dus, als je structureel rust zoekt.

Toch is er ook de funfactor. Journalisten van de New York Post testten The Shoutlet uit en waren positief verrast: ze voelden zich opgelucht, minder gespannen en zelfs een beetje blij. “Ik dacht dat ik me awkward ging voelen, maar eigenlijk was het net grappig en bevrijdend,” klonk het.

Voor wie het eens wil proberen: The Shoutlet kost $29,99 (zo'n 28 euro) en is voorlopig alleen online te koop.