2018 Donut
Lifestyle
Food

Bewezen: donuts als ontbijt hebben een positief effect op je lichaam

21-04-2018 09:37
Geschreven door Dieter Blarinckx
Comment

Wie in het weekend al eens graag een koffiekoek bij het ontbijt eet, gaat blij zijn met het horen van dit nieuws. Recent onderzoek heeft namelijk aangetoond dat een zoet ontbijt je geheugen wel echt kan verbeteren. Laat die donuts dus maar komen! :D

Uit het onderzoek blijkt namelijk dat de voordelen vooral 's ochtends optreden. Door gebrek aan suikers kan je concentratie of geheugen 's ochtends slechter zijn. Die suikers zouden dus essentieel zijn om normaal te kunnen functioneren.

Nu moet je natuurlijk niet iedere ochtend een donut eten, maar eet gewoon gezond en af en toe zondigen mag al eens volgens het onderzoek!